Parkour, Tricking, Freerunning Workshop
Parkour, Freerunning und Tricking sind bei Jugendlichen derzeit sehr beliebte Sportarten.
Genau das Richtige für alle, die Spaß an Schnelligkeit, Geschicklichkeit und athletischer Sportlichkeit haben. Bevor die TOS-Crew (Training+Optimismus=Success) aus Münster am Samstag, dem 7. September ihre Performance „Sophiatown“ im Bürgerzentrum Schuhfabrik in Ahlen abends präsentiert, bietet sie Jugendlichen und jungen Erwachsenen (14-22 Jahre) einen Workshop am Nachmittag zu diesen Stilen an. In der Zeit von 15.00 Uhr – 16.30 Uhr treffen sie sich mit den Interessierten in der Albert-Schweitzer-Schule (Oststr. 7).
Hinter dem Begriff Parkour verbirgt sich die Überwindung von allen Hindernissen die einem in den Weg kommen. Freerunning ist eine verspielte und akrobatische Entwicklung von Parkour und bedeutet, sich völlig zwanglos in jeder beliebigen Umgebung zu bewegen. Die Stadt ist dabei ein urbaner Spielplatz und die Kreativität der Bewegung Selbstzweck. Tricking ist eine Verbindung von Kampfkünsten, Kunstturnen und Breakdance, mit spektakulären Tritten, Schrauben und Salti kombiniert.
Der Workshop startet mit einer intensiven Aufwärmphase, gefolgt von Kraft- und Dehnübungen. Als nächstes werden verschiedene Stationen zum Erlernen der Basis-Elemente der Sportarten gemeinsam errichtet. Erlernt und geübt werden die Parkourrolle, einige turnerische Elemente, Balance- und Kletterübungen, sowie Elemente aus dem Breakdance. Die Trainer geben Tipps und steigern mit dem Erlernen der Grundübungen die Schwierigkeit der Übungen. Später wird der aufgebaute Parkour nach den Wünschen der Teilnehmer verändert.
Die Halle darf nur mit entsprechenden Turnschuhen betreten werden, die keine Markierungen auf dem Boden hinterlassen. Maximal 20 Teilnehmer können mitmachen und die Anmeldung muss spätestens bis zum 4. September erfolgt sein. Die Anmeldung ist unbedingt erforderlich bei Hassan Resai (Mobile Jugendarbeit) unter 0176-11001480/ 02382-701246 oder Christiane Busmann (Bürgerzentrum Schuhfabrik) unter 02382-3005/ info@schuhfabrik-ahlen.de.
Ab 20.00 Uhr präsentieren die TOS-Crew und afrikanische „Urban Street Art“-Tänzer ihre atemberaubende Performance „Sophiatown“ im großen Saal der Schuhfabrik. Der Eintritt ist sowohl bei Workshop als auch Aufführung frei. Die „Outdoor-Sports“ Reihe wird gefördert durch das Ministerium für Familie, Kinder, Jugend, Kultur und Sport des Landes Nordrhein-Westfalen.
Mehr Infos unter http://www.youtube.com/watch?v=VQtz9Mh7Jxc (Video TOS Parkour in Ahlen)
